Está a ler este artigo, por isso é seguro dizer que é um campeão do amor-próprio, e adivinhe? Dou-lhe os parabéns porque brincar consigo próprio é uma coisa totalmente natural e tem também algumas vantagens muito atractivas.
Se chegou a este artigo por curiosidade, se ouviu falar das diferentes formas como as mulheres se masturbam e quer saber mais, ou se apenas quer apimentar a sua vida, veio ao sítio certo.
Vamos rever os principais tipos de masturbação feminina, técnicas, brinquedos e dicas para que se possa familiarizar com o que é bom para si e tornar as suas sessões a solo fantásticas.
Vamos começar a explorar o fascinante mundo da masturbação feminina e tornarmo-nos especialistas.
Benefícios da masturbação feminina
Sei que mal pode esperar para começar, mas antes de mais, porquê masturbar-se? A masturbação feminina é segura e boa? Bem, a masturbação feminina não é apenas segura e boa, mas também oferece uma série de benefícios para o seu bem-estar físico e mental, incluindo:
- Alívio do stress
- Dormir melhor
- Melhorar a imagem corporal
- Vida sexual mais forte
- Relações mais saudáveis
- Aumento da libido
- Fortalecimento do pavimento pélvico
Os músculos do pavimento pélvico controlam a função da bexiga e apoiam o útero e os intestinos. A masturbação exercita estes músculos, provocando contracções durante a excitação e o orgasmo. Músculos do pavimento pélvico fortes podem intensificar o prazer sexual, aumentar a lubrificação e até melhorar o potencial orgásmico. Os exercícios de Kegel combinados com a masturbação são uma excelente forma de fortalecer o pavimento pélvico.
Tipos de masturbação feminina
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Estimulação do clitóris
Comece devagar e aumente a velocidade e a intensidade consoante o que lhe apetecer. Se quiser ir um pouco mais longe, utilize um vibrador ou um estimulador de clitóris para adicionar uma sensação de aperto extra. O segredo é explorar diferentes movimentos, ritmos e intensidades para descobrir o que realmente a excita.
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Estimulação vaginal
Introduza lentamente um ou dois dedos ou um dildo na sua vagina enquanto esfrega suavemente o seu clítoris com a outra mão. Concentre-se na parede frontal da vagina, onde o seu ponto G está escondido. Aplique uma pressão firme e acaricie com um movimento de “vem cá”.
Se quiser torná-lo ainda mais selvagem e hipnotizante, coloque um vibrador no seu clítoris para um toque extra. A combinação de carícias internas profundas e o zumbido do clitóris levá-la-á à beira de um orgasmo alucinante.
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Masturbação anal
Por isso, a masturbação anal é imprescindível se quiser alargar os seus horizontes sexuais, pois dá-lhe a oportunidade de explorar novas formas de prazer e de aprofundar a sua ligação com o seu corpo.
Comece por massajar suavemente o exterior do ânus com os seus dedos. De seguida, aplique lubrificante e introduza lentamente um dedo no interior do ânus. Mova suavemente o dedo para dentro e para fora.
Combine o jogo anal com a masturbação clitoriana ou vaginal para uma experiência explosiva. Também pode usar contas anais, um plug anal ou um vibrador anal para uma estimulação sem mãos. Lembre-se de ir devagar e parar se se tornar desconfortável.
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Estimulação dos mamilos
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Fantasias
O plano é o seguinte: feche os olhos, comece a tocar-se e deixe-se levar pelas suas fantasias. Imagine-se no meio de uma aventura erótica que lhe vai fazer acelerar o pulso.
Se não tiveres ideias, alimenta a tua imaginação imaginando-te a ti próprio:
- Num encontro romântico com o seu parceiro
- Experimentar sensações intensas
- Receber sexo oral ou usar um brinquedo
- Ser controlado, dominado ou humilhado
Depois concentre-se no cenário que lhe dá excitação e prazer. Desenvolva a fantasia e deixe-a guiar os seus movimentos e ritmo. Visualize os pormenores que a excitam, desde as imagens, sons, cheiros e toques até à sua reação. Deixe que as suas fantasias evoluam e mudem à medida que se aproxima do clímax.
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Masturbação
Agora vamos falar de uma forma secreta e tentadora de masturbação feminina a que pode recorrer quando não tem acesso a intimidade suficiente: a masturbação seca.
O plano de ação? Basta encontrar um local confortável onde se possa soltar e ficar excitada com uma almofada, um animal de peluche, um objeto macio ou uma superfície seca e confortável. Depois, coloque-se numa posição em que possa pressionar a sua vulva contra ela e comece a bater.
Ao esfregar a sua vulva contra a superfície macia, sentirá uma onda de prazer que aumenta com cada movimento. A pressão contra o clítoris pode ser eletrizante, culminando em orgasmos explosivos. Lembre-se de experimentar com diferentes ângulos, pressões e velocidades para descobrir o que realmente a excita. E ooh, não façam barulho com os vossos gemidos para não levantar suspeitas!
Brinquedos e produtos para melhorar as brincadeiras solitárias
Os brinquedos sexuais podem melhorar o jogo a solo e ajudá-lo a explorar diferentes tipos de estimulação. Aqui estão alguns dos brinquedos hipnóticos que recomendamos para a masturbação feminina:
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Vibradores
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Dildos
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Estimuladores de clitóris
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Brinquedos para os mamilos
As pinças para os mamilos e as ventosas são outros VIPs do prazer no mundo dos brinquedos sexuais. Chupam e provocam até praticamente implorar por mais. Basta colocá-los, apertá-los e sentir a sucção a levar os seus mamilos a um estado deliciosamente sensível. E a melhor parte? São o derradeiro multi-tasker, deixando as suas mãos livres para explorar outras zonas erógenas.
Conclusão
Espero que este guia lhe tenha dado novas técnicas e ideias para explorar o prazer próprio. A masturbação é uma forma saudável de compreender o que é bom para o seu corpo. A verdade é que ainda só arranhou a superfície da exploração do maravilhoso mundo da masturbação feminina. Com tantas técnicas e ferramentas para experimentar, a viagem de auto-descoberta está apenas a começar. À medida que se vai sentindo mais confortável com o seu corpo e com o que lhe sabe bem, não tenha medo de experimentar e encontrar novas formas de se sentir fantástica. O mais importante é ouvir o seu corpo e dar-lhe o amor que ele merece. É o seu tempo, o seu corpo e a sua felicidade, por isso deite-se, relaxe e desfrute da viagem.